Csapatai (játékosként): 2002–2010  MTK Budapest FC , 2002–2004  Bodajk, 2007–2008 Colchester United, 2008–2009 Real Murcia, 2010–  Kecskeméti TE 

Junior éveit előbb a BVSC-ben, később az MTK-ban töltötte. 18 évesen került a másodosztályú Bodajk FC felnőtt csapatához kölcsönben, ahol 20 mérkőzésen 1 gólt szerzett. Az első osztályban 2004-ben mutatkozott be az MTK színeiben, ahol három sikeres szezont futott be: az élvonalban 79 mérkőzésen 9 gólt szerzett.

2007-ben, miután klubjával, az MTK-val nem sikerült rendeznie az anyagi kérdéseket, Angliába utazott próbajátékra. Első állomás a másodosztályú Hull City gárdája volt, azonban az egyhetes próbajáték nem járt sikerrel, a klub egy 29 éves angol védőt igazolt helyette. A szigetországi körút újabb állomása - a klub invitálására - a Colchester United volt, amely később egyéves szerződésben vette kölcsönbe a magyar válogatott hátvédet.

A Colchester sikertelen másodosztályú szereplését követően Balogh hazatért az MTK-hoz, majd 2008. augusztus 12-én egyéves kölcsönszerződés keretében a spanyol Real Murciához igazolt.

Először Lothar Matthaus hívta meg a keretbe Mexikó ellen, majd kezdőként léphetett pályára. Megszerezhette volna első gólját a válogatottban, de a mérkőzést vezető bíró lesre hivatkozva nem adta meg az egyébként szabályos találatot. Várhidi Péter szövetségi kapitányként történő bemutatkozásakor is lehetőséget kapott a megfiatalított magyar csapatban, 2006. november 15-i, Kanada elleni barátságos mérkőzésen, közel 20 évesen lépett először válogatottként pályára, ahol eddig 11 alkalommal szerepelt. Nyolc alkalommal kezdőként játszotta végig a találkozókat, egy alkalommal cserélték le és két alkalommal pedig csereként léphetett pályára.